Wohlbefinden und hohe Lebensqualität durch ein schärferes Bewusstsein? Bewusstsein schafft Realität!

Wenn das Wort „Meditation“ in Gesprächen fällt, wird es gerne mit der Vorstellung verbunden, es handelt sich um einen Versuch, den täglichen Anforderungen des Lebens zu entgehen, sich wie eine Statue in irgendeiner Höhle oder Klosterzelle, abgeschnitten von der menschlichen Gesellschaft, in einer besonderen Stellung niederzulassen, sich Träumereien hinzugeben, oder sich in einer Art mystischer oder mysteriöser Gedankengänge oder Trancezustände zu versetzen.

Wirkliche Meditation hat nichts mit derartigen Fluchtversuchen zu tun!

Das Wort „Meditation“ ist ein eher schwacher Ersatz für den ursprünglichen Ausdruck –bhavana -, der Entfaltung, Entwicklung, Pflege und Übung, das heißt, Übung und Entfaltung des Geistes bedeutet.

Es ist im wirklichen Sinn des Wortes eine Geisteskultur und umfasst die Reinigung des Geistes von störenden und unsauberen Einflüssen, wie

• Lüsten,
• Haß,
• Groll,
• Trägheit,
• Sorgen,
• Rastlosigkeit,
• Zweifelsucht

Des Weiteren wird durch Übung und Entfaltung der Fähigkeiten zur

• Sammlung der Konzentration,
• Achtsamkeit,
• Urteilskraft,
• Willenskraft,
• und Ausdauer der Fähigkeit, auf den Grund der Dinge zu sehen,
• des Vertrauens,
• der Freude,
• der Ruhe und Gelassenheit.

Sie führt schließlich zum Ziel der höchsten Weisheit, die das wahre Wesen der Dinge, so wie sie wirklich sind, erkennt und die gültige Wahrheit erfährt.

Eigenschaften, auf die jeder Mensch im Unternehmen, Beruf, Partnerschaft, Freundeskreis, Nachbarschaft und der Freizeit gerne zur Verfügung hätte.

Meditation ist genauer gesagt eine Bewusstseins-Schärfung.

Wer im Leben arbeitet gerne mit stumpfen Werkzeugen?

Was ist Ihr täglich am meist gebrauchtes Werkzeug?

Ihr Bewusstsein

Die Vipassana Meditation ist eine in sich selbst schauende Meditation.
Schon vor mehr als 2500 Jahren wird diese Art des nach innen gerichteten Sehens benutzt, um die eigenen Wahrheit zu entdecken. Diese Art von Meditation strebt an, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind, fernab von Religion und Weltanschauung.

Sie schärft das Bewusstsein bei Gedanken und Gefühlsabläufen.

Die natürlichen Energiegesetze, die unser Denken, unsere Gefühle, unsere Urteile und Empfindungen steuern, werden klar. Durch direkte Erfahrung versteht man, wie man Unzufriedenheit schafft oder sich davon befreit und wie Fortschritte erzielt werden. Das eigene Leben wird bestimmt durch gesteigerte Achtsamkeit, das Durchschauen von Illusion und Täuschung, größere Selbstkontrolle und inneren Frieden.

Das geschärfte Bewusstsein ermöglicht es, unerwünschte Aktionen und Reaktionen im Ansatz zu erkennen und mit Ihnen richtig umzugehen. Dadurch wird die in uns schlummernde Kraft und Weisheit freigelegt und kann sich somit frei entfalten.

Die tiefe klare Energie in uns breitet sich aus.

Die Praxis der Vipassana Meditation ist in Wirklichkeit ein geistiges Training. So wie wir uns, um unsere physische Gesundheit zu verbessern, körperlichen Übungen unterziehen, dient Vipassana auf der geistigen Ebene der Entwicklung eines wissenden, klaren Geistes.

Sie können in kurzer Zeit die wesentlichen Grundlagen der Vipassana Meditation erlernen und sind so in der Lage, diese Technik auch im Alltag gewinnbringend anzuwenden. Je mehr man sie praktiziert, umso größer wird die Freiheit von unbefriedigenden Situationen.

Ein Anruf lohnt sich. Ich freue mich darauf, Ihre Fragen ausführlichen zu beantworten.