Nur wer seine eigene Kraft richtig einschätzen kann und bewusst anzuwenden weiß, kann andere Menschen positiv anleiten und aus einer Position der Weisheit und Stärke heraus handeln.

Mit dem Rückzugs-Wochenende zur inneren Ruhe

Dreht sich Ihr Gedanken-Karussell rund um die Uhr? Fühlen Sie sich der immer schneller drehenden Alltagswelt ausgeliefert? Kein Wunder, dass vielen Menschen dabei schwindelig wird. Und sie im Überangebot gar nicht mehr erkennen, was ihnen wirklich wichtig ist und was gut für sie wäre. Viele Jahre lang ging es mir genauso. Geht es Ihnen auch so? Wir leben in einer Zeit der großen Herausforderungen. Die hohe Geschwindigkeit der Welt können wir nicht ändern. Auch im Alltag gibt es viele Dinge, die wir nicht direkt beeinflussen können. Gleichwohl können Sie mit mir eine andere innere Haltung kennenlernen, mit der Sie zum Ruhepol werden – egal, welches Chaos Sie umrauscht. Genau das ist das Ziel des Auszeit Retreat-Wochenendes.

Kompensation der Unzufriedenheit

Wenn der Mensch nicht bekommt, was er wirklich braucht, dann nimmt er sich, was er kriegen kann. Diese Kompensation – Ersatzbefriedigung – ist ungesund für Körper und Geist.

Steigen Sie aus, aus der Endlosschleife der Ersatzbefriedigungen! Mit Achtsamkeit nach Norbert Glaab gelangen Sie zu Ihrer natürlichen inneren Wahrnehmung. Sie erkennen, was Sie wirklich brauchen. Allen anderen Ballast können Sie dann abwerfen.

Was bringt Ihnen das Auszeit Retreat?

Auszeit – Das Auszeit-Wochenende als Achtsamkeits-Intensivtraining. Mit Achtsamkeitzur dauerhaften inneren Ruhe finden und die Lebensfreude der Kindheit zurückgewinnen.

Retreat – Rückzug aus dem unendlichen Gedanken-Karussell des Verstandes. Den inneren stillen Beobachter aktivieren, der für das äußere Chaos unempfänglich ist. Hin zu innerer Stabilität und innerem Frieden.

Der Ablauf des Auszeit Retreat-Wochenendes

Der Freitag beginnt um 17 Uhr mit einer Kennenlernrunde und den ersten Schritten zur inneren Ruhe. Als Teilnehmer lernen Sie am Samstag und Sonntag die Methode der Achtsamkeit nach Norbert Glaab intensiv kennen und aktivieren Ihre natürliche innere Wahrnehmung. Erläuterungen und Praktizierung wechseln sich dabei ab. Die Auszeit endet am Sonntag gegen 16 Uhr.

Einladung zu neuen Wegen

Das Auszeit Retreat-Wochenende möchte Menschen wie Sie dazu einladen, ermutigen und inspirieren, neue Wege zu suchen. Ich möchte Sie dabei unterstützen und anspornen, sich wieder am Leben zu begeistern und das Vertrauen in das eigene Können neu erblühen zu lassen. Die Auszeit Retreat-Wochenenden finden an verschiedenen Orten statt. Orte, die weit genug weg vom Alltag und dennoch gut erreichbar sind.

Die Termine, Veranstaltungsorte und Anmeldemodalitäten  auf Anfrage bei Norbert Glaab: Tel. 07127 925923 und per E-Mail Kontakt