“Wenn wir etwas achtsam tun, dann tun wir es gut. Wenn wir etwas gut getan haben, wird es auch ein gutes Resultat einladen.” (Han Shan)
Viele Spitzensportler, Künstler und Top-Manager benutzen heute Mentaltraining, um zielgerichtet und höchst effizient den Erfolg bewusst zu gestalten.
Die Grundlage liefert das optimierte INSIGHT Mind Focusing , die effektivste sofort wirkende Bewusstseinstechnik.
Altes Wissen wurde mit der heutigen Quantenphysik zu einem neuen Ganzen – dem INSIGHT Mind Focusing zusammengefügt.
Hierbei handelt es sich um die Kombination von Konzentration und momentaner Achtsamkeit. Sie ist frei von Dogmen und an nichts gebunden.
INSIGHT Mind Focusing ist eine leicht zu lernende Methode – kein Mentaltraining – und lässt sich in jeder Lebenssituation gewinnbringend einsetzen. Sie benötigen keinerlei Hilfsmittel oder besondere Voraussetzungen. Sie nehmen bei allen Anleitungen Überprüfungen vor, die alle Störfaktoren zu entmachten vermögen. Auch um anderen Menschen zu helfen, ist das INSIGHT Mind Focusing eine hochwirksame Methode, damit Sie nie mehr eine Methode benötigen.
Peter Fröhlich ist ein Mensch wie Sie und ich.
Er ist nach seiner Geburt von den Eltern, der Gesellschaft, der Politik, der Kultur, der Kirche der Schule und seinem Umfeld geprägt und Konditioniert worden.
Er hat viel gelernt, Erfahrungen gesammelt, viele Dinge haben sich zu seinen Gewohnheiten entwickelt. Er hat Abschlüsse und Zertifikate gesammelt in die er auch sehr liebt.
Einzig und alleine der dauerhafte Erfolg bleibt noch aus. Stress und Anstrengungen sind seine Lebensbegleiter. Freizeit und Zufriedenheit liegen außer Reichweite. Ständige Veränderungen der Wirtschaft und Politik machen ihm zu schaffen.
„Jetzt“, so sagt er, „muss sich etwas bei mir verändern“. „Ich möchte authendisch sein! Möchte ehrlich und aufrichtig zu mir selbst sein! Und möchte es auch konsequent sein. Das alles mit mehr Bewusstheit und Selbstreflexion!“
Wie Peter gewinnbringenden Erfolg mit INSIGHT Mind Focusing erzielt!
Er hat sich das Ziel gesetzt, ein erfolgreiches, zufriedenes, freies, unabhängiges und glückliches Leben zu führen und seine Potenziale als Einzigartigkeit zu nutzen.
Vieles lief jedoch nicht so, wie er es gerne wollte. Die gewinnbringenden Wege waren verstellt oder nur unter einer erschwerten Last zu bewältigen.
Das Bild 1 zeigt Peter, bevor er sich entschloss, ein Leben in Fülle zu führen.
Der konditionierte Peter
Seine Konditionierungen aus der Vergangenheit begleiten ihn wie eine unsichtbare Fußfessel. Alles Erlernte hat er in seinen Rucksack gepackt, sein Herz gleich dazu. Seine bisherigen Errungenschaften liebt er sehr.
Erfüllung fühlt sich anders an, ist hin und wieder einer seiner Gedanken. Unbewusst taucht der Wunsch nach Entlastung, mehr Leichtigkeit und Freiheit auf. Doch der Verstand sagt ihm:
“Mach weiter so, stecke Dir feste Ziele. Halte durch. Anerkennung ist alles. Ruhe ist verlorene Zeit“
Was würden Sie Peter raten, wenn er Ihr Freund wäre?
Denken Sie, lass den nur, mir geht es auch so. Und warum soll es dem besser gehen als mir?
Oder tauschen Sie Erfahrungen mit Peter aus, wie mehr noch mehr Kraft bekommt, für die schwere Kugel zu schleppen. Noch mehr Werkzeuge in den Rucksack packen.
Oder wäre ein Umdenken möglich. Die Kugel am Fuß, seine Konditionierungen, zu entfernen?
Peter ohne seine Fußfessel?
So wurde der Energieverbrauch von Peter auf dem Weg nach oben gleich viel geringer. Der Gesichtsausdruck zeigt sich wesentlich entspannter. Doch der Rucksack ist immer noch mit mehr Dingen gefüllt, als in den gegebenen Situationen benötigt werden.
Das Herz hat weiter seinen Platz bei all den Auszeichnungen, Methoden und Werkzeugen, die sich im Laufe der Zeit, durch harte Arbeit angesammelt haben.
Peter ist hoch Intellektuell, hat ein großes Wissen. Er trägt schwer an seinem Wissen, weil er es noch nicht ins KÖNNEN gebracht hat.
Wäre es da nicht sinnvoll, auch den Rucksack etwas zu erleichtern. Was so viel bedeutet, wie das Kennen ins Können bringen.
Das Herz am rechten Fleck
Das ist Peter nach dem Weg nach oben. Kopf und Herz sind verbunden. Sein Wissen hat sich ins Können gewandelt, die alten Zöpfe – Konditionierungen –Illusionen und Verwicklungen sind abgeschnitten.
Hier sagt der Volksmund:
„Der hat sein Herz am rechten Fleck!“ – „Der hat Charisma, der hat Ausstrahlung.“
Peter berichtet:
Ich habe die Konditionierungen hinter mir gelassen. Mein Rucksack ist mit dem nötigsten bestückt. Das Herz trage ich am rechten Fleck und habe es mit meinem Kopf verbunden. Durch mein erkanntes Potenzial, habe ich Freude und eine hohe Lebensqualität. Meine Energie kann ich für die wichtigen Dinge in meinem Leben einsetzen. Ich kann alles tun, was ich möchte, lernen und erfahre was mir wichtig erscheint. Ich erlebe mein „SEIN“ und bin mir dessen auch bewusst.
Leichtigkeit, Absicht und Neutralität – das Achtsamkeitstraining, das sich nach innen richtet.
Es geht nach innen, fördert das Bewusstsein und führt auf leichtem Weg nach oben. Es richtet sich auf das Zentrum des Menschen. Die Konzentration auf Ihr Wesentliches. Der Brennglaseffekt auf Ihr Potenzial.
Aufwärts-Coaching hilft Ihnen, beobachten ohne zu werten. Dadurch wird das Höchstmaß an Achtsamkeit zur Gewohnheit.
Achtsamkeit und Konzentration ist in der Summe Aufmerksamkeit.
Hypothetische Ängste aller Art – Stress – Burnout, Unentschlossenheit, Hilflosigkeit, Zweifel, Unwohlsein, Wut, Frust, Lähmumg, Kummer, Ablehnung, Vorwürfe, Enttäuschungen, Ablehnung, Leiden, Einsamkeit, Resignation, Sorgen, Konflikte, emotionale Verletzungen und andere hinderlichen Emotionen gehören endgültig der Vergangenheit an. Selbstanklage, Selbstverleugnung, Selbstaufopferung haben ein Ende.
Ihr neues hohe Maß an bisher unbekannter Aufmerksamkeit, lässt Sie in allen Lebenslagen, ohne Ausnahme direkt am Geschehen teilhaben.
Alte, hinderliche Muster aus der Vergangenheit, nehmen keinen negativen Einfluss auf Ihr Verhalten.
Ihre Erfahrungen und Ihr Können stehen Ihnen in reinster Form zur Verfügung.
Weisheit und Einfachheit gesellen sich gern.
Russisches Sprichwort
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